Alassio Macrotrek

Dolci colline baciate dal mare

Liguria
Da gio 17 apr 2025 a lun 21 apr 2025
Codice viaggio [09]

Alassio mi insegna il mare e l’azzurro, la gioia e l’incanto, ma anche la presa e l’abbandono, lo stringere e il lasciare, quando finisce il week end e devo tornare in città.
Fabrizio Caramagna

Il viaggio in breve

Durata

5 gg

Difficoltà

    Difficoltà Livello 6

Info

    Rifugio Senza zaino Base fissa

Quota di partecipazione: € 250 da versare all'associazione (per segreteria, organizzazione, guida). 

Spese previste: pensione completa dalla cena di giovedì 17 al pranzo di lunedì 21 aprile
€280 in camera da 4-6 posti letto con bagno esterno condiviso.
€360 in camera da 2-3 posti letto con bagno privato esterno.
€440 in camera doppia uso singola con bagno privato esterno.

Le spese previste sono da versare all'Associazione prima dell'inizio della vacanza.

La quota comprende lenzuola, ma non gli asciugamani. Portare contenitore, posate e tovagliolo per i pranzi al sacco.

Il viaggio

Un trekking che unisce i benefici del camminare nei boschi con quelli di una sana alimentazione.
5 giorni nella riviera ligure, nel golfo del Sole per percorrere sentieri e mulattiere immersi negli uliveti, gustandoci i magnifici panorami sul Mediterraneo ma anche gustandoci la cucina naturale Macrobiotica cucinata proprio per noi.
Un'occasione per parlare di come potersi alimentare al meglio in modo equilibrato, con Marco Bo, Operatore Olistico specializzato in Alimentazione Naturale Macrobiotica.

Scopri di più

Gi 17: Alassio
Arrivo ad Alassio e sistemazione nelle camere e cena.
Dopo cena, cerchio di conoscenza e presentazione del trekking.

Ve 18- Sulle orme degli antichi romani
11 km - 5 h - [+/-150]
Camminiamo da Alassio ad Albenga sulle tracce dell'antica Via Iulia Augusta, la via romana che collegava Roma con Arles, nelle Gallie del sud. Una facile escursione con poco dislivello, con ampi panorami sul mare. Ad Albenga visita del suo centro storico medievale. Ritorno con bus di linea o treno.

Sa 19: I crinali da Alassio a Laigueglia
12 km - 6 h - [+/-450]
Una escursione panoramica percorrendo i sentieri sui crinali dei monti che separano Alassio dal pittoresco paesino di Laigueglia, alla ricerca della tomba del famoso esploratore norvegese Thor Heyerdahl che nel 1947 attraversò l'Oceano Pacifico dal Perù alla Polinesia su una zattera. Ritorniamo poi ad Alassio a piedi in parte camminando sulla lunga spiaggia ed in parte costeggiando il mare.

Do 20: Il santuario di Nostra Signora della Guardia
12 km - 6 h - [+/-680]
Un'altra escursione molto panoramica che dal centro di Alassio ci porta su una delle cime più alte che dominano la cittadina ligure, dove si trova il famoso santuario di Nostra Signora della Guardia. Attraversiamo uliveti e terrazzamenti tra micro borghi arroccati per giungere alla torre di Vegliasco, anche nota come Torre di Adelasia o Alassia, la figlia dell’imperatore Ottone I, che secondo la leggenda, avrebbe ispirato il nome di Alassio. Ammirando la magnifica vista sul golfo del Sole scendiamo ad Alassio attraverso l'antica mulattiera e possiamo goderci un meritato riposo in spiaggia.

Lu 21: Alassio 
8 km - 3 h - [+/-50]
Semplice visita della cittadina di Alassio, il famoso "muretto" ricoperto da piastrelle colorate con la firma di illustri personaggi, il primo dei quali fu Ernest Hemingway. Attraversiamo il caratteristico centro storico "Budello" fino a raggiungere il porto. Ritorno in struttura per pranzo, saluti e partenza nel primo pomeriggio.

Inizio viaggio:

giovedì 17 arrivo ad Alassio alle ore 18:00, sistemazione in struttura e conoscenza del gruppo, della guida e del cuoco.


Fine viaggio:

lunedì 21 partenza alle 15:00


Cammino:

sentieri e strade sterrate con le tipiche scalinate liguri.


Notti:

nella spaziosa Residenza il Sorriso dei Bimbi, con vista sul mare.


Pasti:

mezza pensione con pranzo al sacco.


Sapori tipici:

cucina macrobiotica vegana con lo chef Rudy Condoluci, a base di verdure di stagione, legumi, cereali integrali, alghe e proteine vegetali.


Difficoltà:

2+ su 4. Salite e discese abbastanza impegnative.


Note:

Il percorso può subire modifiche in base alle condizioni atmosferiche.

Difficoltà e Tipologia:leggenda viaggi a piedi

escursioni giornaliere con pranzo al sacco, sui monti liguri intorno ad Alassio, tra uliveti, lecceti e querce, con ampi panorami sul mare.
Percorriamo sentieri e strade sterrate con le tipiche scalinate liguri, attraversando i famosi terrazzamenti che grazie al faticoso lavoro delle popolazioni locali, da secoli hanno "strappato" alla montagna prezioso terreno per coltivare ortaggi, viti ed ulivi, permettendo quindi di vivere anche a ridosso del mare.

Quota di partecipazione: € 250 da versare all'associazione (per segreteria, organizzazione, guida). 

Spese previste: pensione completa dalla cena di giovedì 17 al pranzo di lunedì 21 aprile
€280 in camera da 4-6 posti letto con bagno esterno condiviso.
€360 in camera da 2-3 posti letto con bagno privato esterno.
€440 in camera doppia uso singola con bagno privato esterno.

Le spese previste sono da versare all'Associazione prima dell'inizio della vacanza.

La quota comprende lenzuola, ma non gli asciugamani. Portare contenitore, posate e tovagliolo per i pranzi al sacco.

Puoi scegliere di pagare il tuo viaggio a piedi comodamente online tramite Paypal. Contattaci prima per la conferma della quota di partecipazione.

Puoi scegliere di pagare il tuo viaggio a piedi comodamente online tramite Paypal. Contattaci prima per la conferma della quota di partecipazione.